Zu Zeiten des Social Distancing mussten wir leider auf gemeinsames Training im Dojo verzichten. Das bedeutete aber nicht, dass wir nicht weiterhin miteinander trainieren konnten: Zweimal wöchentlich öffneten wir das virtuelle Okawa Dojo für Trainings, zu denen sich alle live dazuschalten konnten. Das Training deckte das volle Spektrum von Kyokushinkai-Karate ab und bestand jeweils aus einem Konditions- & Kraft-Teil, Techniktraining, Kumite, Kata, Kihon sowie Stretching und dauerte 1.5 Stunden.
Okawa Katas
Die Mitglieder des Okawa Dojos waren während der Selbstisolation nicht untätig und haben gemeinsam die drei neuen Okawa Katas geschaffen. Vom Anfänger bis zum erfahrenen Schwarzgurt hat jeder seinen Beitrag dazu geleistet und bis zu drei Schritte/Bewegungen beigesteuert. Die Dojoleitung hat die kompletten Katas am Ende aufgezeichnet. Das Endergebnis lässt sich sehen! Viel Spass beim schauen.
Let’s keep the wave rolling!