Nach Monaten von Videotrainings und Trainingseinheiten auf Distanz ohne Partnerübungen, vermissten viele Okawa-Members das Kumite. Die tiefen Infektionszahlen im Sommer haben uns die ideale Gelegenheit geboten, Übungen mit dem Partner im Training unter Einhaltung der Schutzmassnahmen wieder aufzunehmen. Senpai Christian hat die Initiative ergriffen und ein zusätzliches Kumite-Training ins Leben gerufen.

Im September hat an vier aufeinanderfolgenden Samstagen ein zweistündiges Kumitetraining stattgefunden. Ziel dieser aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten war, noch scheue Karatekas Schritt für Schritt an das Kumite heranzuführen und kampfbegeisterte Okawa-Members auf mögliche Wettkämpfe vorzubereiten. «Ich wollte den Schülern die Möglichkeit geben, die anfängliche Angst vor dem Kumite zu überwinden. Die meisten haben zu Beginn grossen Respekt davor, geschlagen zu werden oder Bedenken den Gegner zu schlagen», erklärt Senpai Christian „Gleichzeitig waren dieses Jahr aufgrund der Pandemie Seminare und Wettkämpfe weitgehend abgesagt worden. Durch das Samstagtraining konnten wir diesen Verlust ein bisschen ausgleichen.»

Jedes Training begann mit der Sanchin-no Kata und endete mit der Tensho Kata. Die Katas sollten daran erinnern, dass Shinkyokushin mehr ist, als Kämpfen. Mit Seilspringen, Liegestützen, Sit-Ups und Lockerungsübungen war bereits das 25-minütige Aufwärmen anstrengend: Doch ein gut aufgewärmter Körper und ein wacher Geist sind die Voraussetzungen für ein erfolgreiches und insbesondere verletzungsfreies Kumitetraining.
Im Hauptteil führte Senpai Christian die Teilnehmenden Schritt für Schritt an das Kumite heran und feilte mit ihnen an der Technik: Um sich an Schläge zu gewöhnen, klopften sie zum Beispiel ihre Körper ab. Bei Übungen an Pratzen und mit Partnern lernten die Schüler Schläge und Blöcke effizient umzusetzen. Daraus bildeten sie dann verschiedene Kombinationen, die im Kampf angewendet werden können.

Der Kumitesamstag forderte die Teilnehmenden sehr – aber die Freude am harten Training war allen anzusehen. Auch die kontinuierlich steigenden Coronafallzahlen konnten diese Freude nicht trüben, denn Partnerübungen wurden stets mit Schutzmaske durchgeführt und die geltenden Hygienemassnahmen und Coronaregeln haben alle strikt befolgt.

«Es war sehr schön zu sehen, welche Fortschritte die Schülerinnen und Schüler in den vier Trainingseinheiten gemacht haben. Zu Beginn sind einige noch vor dem Gegner davongelaufen. Am Ende hat das niemand mehr gemacht: Alle haben geblockt, sich zur Seite bewegt und gekontert. Und zwar selbst dann, wenn der Gegner viel Druck gemacht hat. Ich bin sehr stolz auf unsere Schüler.», fasst Senpai Christian zusammen.

Der Kumitesamstag stiess im Okawa Dojo auf grossen Anklang: Mit zwölf Anmeldungen wurden alle Erwartungen übertroffen.
Vielen Dank für die Initiative und die tollen Samstagstrainings, Senpai Christian!